さて、今回で糖質制限ダイエットが1週間過ぎました効果はあったのでしょうか？？ どのような結果になったのか見ていきましょう！ 6日目 【体重】56.6キロ 【体脂肪率】29.9% 【朝】アーモンドミルクで作ったミルクティー バタバタしててご飯食べられなかった…